Mire figyeljünk vitamin és ásványi anyag vásárlásakor?
Egyre többen szedünk vitaminokat és étrend-kiegészítőket, de vajon tényleg azt adjuk a szervezetünknek, amire szüksége van? 50 felett különösen fontos, hogy tudatosan válasszunk, hiszen a szervezetünk már másképp hasznosítja a tápanyagokat, mint korábban.