Az önfejlesztés nem egy nagy projekt, hanem egy életmód. Ha minden nap csak 10 percet adsz magadnak, azzal már elindítottad a változást.
Nem kell tökéletesnek lenned. Elég, ha jelen vagy, és adsz magadnak egy kis időt minden nap.
Sokan érzik úgy, hogy szeretnének változtatni az életükön, jobb szokásokat kialakítani, vagy tudatosabban élni – mégsem sikerül tartósan elindulni.
A probléma legtöbbször nem az akaraterő hiánya, hanem a belső ellenállás, ami természetes része az emberi működésnek.
Az önfejlesztés nem egy katonás kiképzés vagy egy kipipálandó projekt. Ez egy lassú, barátságos és szeretetteljes visszatalálás önmagadhoz.
Az elmagányosodásra van gyógymód. A falak, amiket magunk köré emelünk, lebonthatók. Elég egyetlen apró döntés: kinyitni az ajtót, megszólítani valakit, vagy elindulni egy új közösség felé.
Az 50 feletti nőiesség nem egy veszteséglista, hanem a beteljesedés időszaka. Viseld a korodat büszkeséggel, kényeztesd a tested, tápláld a lelked, és ragyogj – mert a te fényed MOST a legmelegebb és legtisztább!
50 felett is lehet újrakezdeni, fejlődni és új célokat találni. Egy inspiráló írás az élet második felének lehetőségeiről.
